littledumbo https://blog.hatena.ne.jp/littledumbo/ 統失大学院生のしょーんな日常 https://littledumbo.hatenadiary.com/ こんばんは。 ちょっとメンタルが不調になっています。不安感が強くて、ソラナックスを飲んで眠っていました。 昨日は祖母の世話と、帰って来た妹の歓迎で疲れて、寝るのも遅くなったし、ストレスが溜まっているのだと思います。 あとは30日の研究会が心配なんだろうな。 ヨガに行ってスッキリしようと思ったけど、不安が強くて運転が無理でした。 たくさん眠って休めたから、ちょっとは元気になるかな。 今日は祖母の世話はしないでおこうと思います。 元気になったと思っていたけど、ちょっとしたことでまた病的な状態に戻るようです。 気をつけて、元気な時間を増やしていきたいです。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flittledumbo.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F01%2F26%2F160413" title="不安感が強まってきています - 統失大学院生のしょーんな日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-01-26 16:04:13 rich https://littledumbo.hatenadiary.com/entry/2022/01/26/160413 1.0 100%