littledumbo https://blog.hatena.ne.jp/littledumbo/ 統失大学院生のしょーんな日常 https://littledumbo.hatenadiary.com/ こんばんは。 東京は4℃だとか。ヒートテック極暖を着て震えています。 今日もマイルドに不調ですが、どうやら風邪ではなく自律神経の乱れであるようです。肩こり、頭痛、眼精疲労、暑くなったり寒くなったりするけど熱はない、という感じです。自律神経ってこんなに体調不良を巻き起こせるのかとびっくりしています。自律神経を整えるヨガをやってみました。風邪でないのなら、用心しすぎず体を動かそうと思うのです。ヨガは気持ちが良くて、毎日やろうと思いました。 寒暖差や低気圧のせいでしょうか、みなさまもお気をつけください。何が原因か、むっとしたストレスも抱えているため、そのせいもあるかもしれません。引っ越してから体調を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flittledumbo.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F02%2F23%2F175113" title="自律神経の威力、新しい家中華 - 統失大学院生のしょーんな日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/510JpSEbnVL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-23 17:51:13 rich https://littledumbo.hatenadiary.com/entry/2024/02/23/175113 1.0 100%