a649839naoya708 https://blog.hatena.ne.jp/a649839naoya708/ 青森県に住む７８（なおや） https://live-in-aomori.hateblo.jp/ たなくじ 今週のたなくじ。 たっぷり睡眠が吉 平日はたっぷり睡眠はとれないなぁ・・・ 土曜も毎週のように早起きだし。 個人的には６時間睡眠がベストだと思ってる。 平日はぎりぎりそれをキープしてる感じ。 たっぷりと言うには足りないけどね。 これよりも短くならないようにだけ気を付けよう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flive-in-aomori.hateblo.jp%2Fentry%2Fd9bc614ccd58c20f9758c8d720b3edaf" title="今週のmyたなくじ - 青森県に住む７８（なおや）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/a649839naoya708/20250731/20250731021843.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-26 21:29:00 rich https://live-in-aomori.hateblo.jp/entry/d9bc614ccd58c20f9758c8d720b3edaf 1.0 100%