lizlife https://blog.hatena.ne.jp/lizlife/ "おやすみなさい"をいう前に https://lizlife.hatenablog.com/ 日記 毎日何もできてない感覚をどうにかしたくて、Todo 管理をしっかりやることにした。 以前から使っていたtodoist に加えて、河野ゆかりさんが作っていたような一週間のやるべきことリストを作成してみた。 かなり緩めに、バッファを取って計画を立てて、余裕を持ってこなせるようにした。 今日は早速うまく行ったから、これを習慣づけていく。 昨日は久々に瞑想もしてみて、多分この時間は大切なんだろうとと思ったので、これも引き続きやってみよう。 仕事場では、家からコーヒーを持っていってみたり、椅子においていたクッションを取り外してみた。 腰痛対策でおいていたクッションだったけれど、姿勢が不安定になるからない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flizlife.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F29%2F235434" title="タンブラー - &quot;おやすみなさい&quot;をいう前に" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-29 23:54:34 rich https://lizlife.hatenablog.com/entry/2025/09/29/235434 1.0 100%