LmBodystep https://blog.hatena.ne.jp/LmBodystep/ 生涯現役BODYSTEP up to 100 Years Old https://lm-upto100.com/ ボディステップコリオ ボディステップ123のコリオ（ピーク１－ピーク２） <BS123-03>I DON'T KNOW WHY メインコンボのパワーニーリフト、そのあとのオーバーのどちらも途中から床をバウンスしての移動が入ります。バウンスのときはバスケットボールのガードのような感じで軽く体の横で開く感じで構えてください。 メロディパートでは台の横からのベーシックから始まり、そこから台を跨ぐTストラドル、そしてスクワットコンビネーションへと変わります。 スクワットコンビネーションは以下のような感じ、結構強度高いのでTストラドルと併用してもいいと思います。 [1-2]台の横から両足で台に乗ってスクワット（両手はカール）… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flm-upto100.com%2Fentry%2FBODYSTEP_123_Peak1-Peak2" title="BODYSTEP 123 Peak1-Peak2 - 生涯現役BODYSTEP up to 100 Years Old" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-30 11:45:50 rich https://lm-upto100.com/entry/BODYSTEP_123_Peak1-Peak2 1.0 100%