bikkurimo https://blog.hatena.ne.jp/bikkurimo/ bikkurimoブログ https://loglognet.info/ 最近意識高い系YouTuberがやっているルーティンは続かない。 やってみた事 温冷浴 コールドシャワー やめた理由 とにかく寒い 体調悪くなる 結局、冬は無理 最近出てきたルーティン レモン水に氷を入れて顔面を付ける 超早起きして筋トレを追い込む そもそもよ 最近話題のルーティンって 工程が多すぎ 朝起きて シャワー浴びて 色んなの付けて 氷出して 顔付けて それ捨てて 器洗って 続く❓ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Floglognet.info%2Fentry%2F2025%2F05%2F26%2F223654" title="恐らく続かないであろうルーティン - bikkurimoブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-26 22:36:54 rich https://loglognet.info/entry/2025/05/26/223654 1.0 100%