lonely_bloger https://blog.hatena.ne.jp/lonely_bloger/ 🔰ダイエットから始まる婚活生活 https://lonely-bloger.hatenadiary.com/ ＜トレーニング＞ 腹筋ローラー：２０回×１，１０回×８ 腹筋：４分 ジョギング：４km ＜食事＞ 間食：バナナ，プロテイン 朝：ご飯0.5号，卵，醤油，オリーブオイル，酢キャベツ，鶏胸肉 昼：鶏胸肉，酢キャベツ 間食：プロテイン 間食；プロテイン 嬉しかったから書く 相変わらず今日も，朝まで気になってる女の子と電話をしていました．その中で嬉しいことがありました． その子が「寒い」といったので，僕が「じゃあ，あっためてやるよ．ぎゅーー」っと冗談まじりで言いました．するとその子が，「そういうの少しでも君に気がある女の子にいうと誤解されるからね．重罪だよ．」と怒られました． まあ，言いたいことはわか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flonely-bloger.hatenadiary.com%2Fentry%2F2020%2F09%2F10%2F171318" title="＜カロリー少ないかな？＞ - 🔰ダイエットから始まる婚活生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lonely_bloger/20200910/20200910171109.png Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-10 17:13:18 rich https://lonely-bloger.hatenadiary.com/entry/2020/09/10/171318 1.0 100%