longq https://blog.hatena.ne.jp/longq/ ボッケニャドリの思ったこと(旧館) https://longq.hateblo.jp/ 健康 ヨメは知り合いにもうじき還暦なので骨密度の検査をしといた方が良いと言われた。手段としては２つ。１つは人間ドックのオプション。もう１つは普通に受診してその旨を伝える。どちらにしようか今検討中。 踵落とし、といっても空手の足技ではない踵を上げて床にトンッと踵を落とすという動作だ。それが刺激になって骨密度を上がるらしい。つま先じゃダメなのかな。それと空手で板に拳を当てる練習があるけどそれは刺激にならないのかな。ま、一般的ではないから推奨はされないだろうけど。 ヨメは骨密度が高いと俺は推測している。まだ検査してないけどそう思う。何故なら家の中をドスドス歩いているからだ。何故こんなに音を立てて歩くのか不… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flongq.hateblo.jp%2Fentry%2F5da09863c55c3a958e9c0900ee79fe56" title="おしとやかな女性は骨粗鬆症になるかも - ボッケニャドリの思ったこと(旧館)" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-14 08:27:41 rich https://longq.hateblo.jp/entry/5da09863c55c3a958e9c0900ee79fe56 1.0 100%