longq https://blog.hatena.ne.jp/longq/ ボッケニャドリの思ったこと(旧館) https://longq.hateblo.jp/ 山とか壁を登る、その他運動 ヨメは１人でボルダリングジムに行った。俺はベースキャンプに行ってからまだ１日休んだだけなので留守番。ジムに居た知り合いの小柄な女性がテーピングしてたので聞いたら手首と肘が痛いのだとか。同じ腕の手首と肘ではない。肘の痛みは内側ではなく外側。何故そうなったかというとガストン課題を何度もやったからかもという本人分析。 １月に行った時、俺は初めてその人と話をした。その時は故障箇所は確か手首だけだったはず。その後俺はそのジムには行ってないけど、その間に肘故障が加わったから悪化に向かってるわけだ。なのに毎週熱心にジムに通ってるらしいけど、このままでは長期休養を余儀なくされそう。 例えば１０日休めば治る障害… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flongq.hateblo.jp%2Fentry%2Fdc148e3c40787430e17c8e501a963042" title="故障ヶ所が増えたら治療＆休息 - ボッケニャドリの思ったこと(旧館)" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-22 08:27:17 rich https://longq.hateblo.jp/entry/dc148e3c40787430e17c8e501a963042 1.0 100%