lotta1923 https://blog.hatena.ne.jp/lotta1923/ Lotta flyttar hemifrån https://lotta1923.hatenadiary.com/ running ジョギング＠横浜駅周辺距離 約8キロ時間 約45分消費カロリー 461あまりの暑さに身の危険を感じながら今日も走るよとりあえず。で、何キロ走った？と自宅まであと少しのところでiPhoneをみたらうっかりアプリを終了してしまった。なので前回より距離短め。それにしても横浜は坂が多すぎ。でも真っ平らで走りやすそうだな、と思ってもみなとみらいに足を踏み入れないのは、気取ったランナーが多そうだから。わたしのランニングは部活レベルです。服装が・笑最近のお気に入りカルピスオアシスは、まさにうすーく作ったカルピスでも結構甘いのにカロリーも脂肪分も糖分もゼロってね。ま、いっか 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flotta1923.hatenadiary.com%2Fentry%2F2014%2F07%2F25%2F195246" title="横浜マラソン2015 training2 - Lotta flyttar hemifrån" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://instagram.com/p/q3wLFLAWOA/media/?size=l Hatena Blog https://hatena.blog 2014-07-25 19:52:46 rich https://lotta1923.hatenadiary.com/entry/2014/07/25/195246 1.0 100%