lotta1923 https://blog.hatena.ne.jp/lotta1923/ Lotta flyttar hemifrån https://lotta1923.hatenadiary.com/ お外ごはん running 故障のまま名古屋2週間前 今回は特に焦りもないlottaです ← 諦め？ ゼイゼイ走る練習がてら鶴見川のハーフマラソンにエントリーしようかな、 と思ったけれど、ま、ゼイゼイ走らなくてもいっか、とまたしてもロング走 アルクトじーさんもアルクトをしながらロング走、というので一緒に家を出る 新横浜公園で会い、わたしは公園を一周だけしてアルクトじーさんを置いて帰る 途中でお腹が空いたのでシュークリームを食べる ロング走の度にこんなの食べてちゃアカンのかしら、、 前の週とほぼ一緒 キロ5分10秒くらいで35キロくらい走った方が良い、、と思いつつ、キロ5分10秒で走れない 31キロ地点で疲れたので（だから… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flotta1923.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F02%2F28%2F122140" title="名古屋ウィメンズマラソン2週間前の土曜日 - Lotta flyttar hemifrån" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lotta1923/20220228/20220228102156.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-28 12:21:40 rich https://lotta1923.hatenadiary.com/entry/2022/02/28/122140 1.0 100%