lotta1923 https://blog.hatena.ne.jp/lotta1923/ Lotta flyttar hemifrån https://lotta1923.hatenadiary.com/ RUN練習 日記 金曜日は有給休暇 朝、雪の降りだす前に3キロちょっと歩いて病院に行き（←病人ではないから）、お昼は夫が在宅勤務だったので買い物に行ったり、図書館で普段あまり読まないような本を熱心に読んで、夕方は治療院で鍼 ほっつき歩きすぎてちょっと具合が悪くなってしまいました 土曜日は泉州国際に出走する夫を見送った後、方角だけ決めて距離は特に決めずに走りに出る どうしよう～どうしよう～と思いつつもあっという間に18キロくらいになり、コバラがすいたので10秒チャージをした 結局30キロ走 走っている途中、脳内はずっと中山美穂の「C」がリピートしていた ←なんで？ テンポがよかったのかなんなのか 鍼とマッサージ効… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flotta1923.hatenadiary.com%2Fentry%2F2023%2F02%2F13%2F140834" title="週末恒例ロング走 - Lotta flyttar hemifrån" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lotta1923/20230213/20230213101750.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-13 14:08:34 rich https://lotta1923.hatenadiary.com/entry/2023/02/13/140834 1.0 100%