lotta1923 https://blog.hatena.ne.jp/lotta1923/ Lotta flyttar hemifrån https://lotta1923.hatenadiary.com/ running 2年前くらいまで、フルマラソンを走った後はあまり食べられないし、水曜日くらいまで筋肉痛で階段降りられなーい！という感じだったのが、最近は内臓疲労もなければ筋肉痛もなし 昨日様子見で5キロだけジョグったのだけれど、痛いところはなし それにしても一体どうやったら追い込めるんじゃろか それとももうこれが限界？ とりあえずレース振り返り といっても、今回は何も考えずサブ3.5号に乗って行ったので特筆すべきことはないのだけれど、 多分、最初から最後まで乗っかっていたのはわたしだけだと思うのよ笑 途中下車、途中乗車の方はもちろんいる コースはこんな感じでダラダラのぼって下りてくる感じなので、 最初は大集団… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flotta1923.hatenadiary.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F27%2F150610" title="黒部名水マラソン2026*3 - Lotta flyttar hemifrån" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lotta1923/20260527/20260527140149.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-27 15:06:10 rich https://lotta1923.hatenadiary.com/entry/2026/05/27/150610 1.0 100%