global-knowledge https://blog.hatena.ne.jp/global-knowledge/ Lotus Verse https://lotusverse.hatenadiary.jp/ リラクゼーション音楽 【自律神経 整える 音楽】 α波・ヒーリングミュージック・熱帯雨林の音 自律神経 整える 音楽 α波・ヒーリングミュージック・熱帯雨林の音この自律神経を整える音楽動画は、モノラルビートを使用し脳波をα波へと誘導しリラックスした状態へと導きます。脳波誘導に使われる手法として有名なのはバイノーラルビートです。ただし、ヘッドフォンが必要です。モノラルビートは、ヘッドホンをしてもしなくても効果は同じです。科学者たちは、モノラルビートがバイノーラルビートと同様の効果があることを発見しました。今回は、自律神経を整えリラックスできるように10.6 Hzを使用しました。論文：https://doi.org/1… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flotusverse.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F05%2F29%2F043139" title="【自律神経 整える 音楽】 α波・ヒーリングミュージック・熱帯雨林の音 - Lotus Verse" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/g/global-knowledge/20220529/20220529042951.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-05-29 04:31:39 rich https://lotusverse.hatenadiary.jp/entry/2022/05/29/043139 1.0 100%