lovelovekirara https://blog.hatena.ne.jp/lovelovekirara/ 　　　　　　　　　　　　　　　　　りぼんの部屋 https://lovelovekirara.hatenablog.com/ ダイエット 今日の関西は、曇り 今日、久々に体重を測ったら、６５キロになっていました。 甘いものを極力控えているものの、 全くとらずにいるのは難しいので、飴を舐めたり、 時々、寒天を食べたりしています。 アイスも去年は、一日２個食べていましたが、 今年の夏は、まだ１個しか食べていません。 一か月後、採血があるので、良い数値になっていると、 良いのですが・・・。 今夜は、豚肉としいたけピーマンの炒め物と、 カボチャの煮つけ、お味噌汁、とうもろこしの予定です。 ぽちっと押してくれるとうれしいです。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flovelovekirara.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F08%2F16%2F123800" title="ダイエット・・・少しずつ続けています～♪ - 　　　　　　　　　　　　　　　　　りぼんの部屋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-16 12:38:00 rich https://lovelovekirara.hatenablog.com/entry/2017/08/16/123800 1.0 100%