low-carb365 https://blog.hatena.ne.jp/low-carb365/ ロカボ・クエスト https://low-carb365.hateblo.jp/ レシピ ココナッツの特徴が生かせたと思います 「ロカボ餅・ココナッツ」は東南アジアのスイーツに使えそうです(^^♪ ●ひと口 和菓子(ココナッツ)の栄養成分 1個16.0g分の栄養成分 S(g) E(kcal) P(g) F(g) D(g) I(g) 0.59 39.6 0.74 3.79 1.46 0.95 ※S＝糖質 E＝ｴﾈﾙｷﾞｰ P＝蛋白質F＝:脂質 D＝食物繊維 I＝ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝ 材料 1個分 量(g) S(g) E(kcal) P(g) F(g) D(g) I(mg) 🍳ﾛｶﾎﾞ餅(和菓子用・ ｺｺﾅｯﾂ)#0825 15.0 0.49 32.8 0.68 3.13 1.32 0.95… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flow-carb365.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F09%2F02%2F204029" title="糖質0.59g【ひと口 和菓子(ココナッツ)】東南アジアの旅を思い出します - ロカボ・クエスト" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/low-carb365/20220825/20220825210046.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-02 20:40:29 rich https://low-carb365.hateblo.jp/entry/2022/09/02/204029 1.0 100%