low-carb365 https://blog.hatena.ne.jp/low-carb365/ ロカボ・クエスト https://low-carb365.hateblo.jp/ 食 【 豆干絲 (トーカンスー) 】 中華食材としてポピュラーな豆干絲（別名：押し豆腐・干豆腐・豆腐麺）を国産大豆100％で作りました。お豆腐を極限まで薄く伸ばし、水分をきって作った豆腐シートを細切りにして麺状に加工。台湾などで前菜としても人気で、和え物やサラダの具、炒め物にも。アレンジも様々で、油で揚げればバリそば風に。低糖質・高たんぱくなので、主食として蕎麦やパスタの代用品にしてダイエット食、糖質制限食にもおすすめです。 出典：おとうふ工房いしかわ おいしい ♪♪♪ 歯ごたえがあり 「麺を食べてるー」と感じます (´▽｀) これまで いただいていた こんにゃく麵 おから＆こんにゃくのハイブリッ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flow-carb365.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F03%2F15%2F073000" title="糖質1.3ｇ【豆干絲（トーカンスー）】1食100ｇあたりの糖質量 ♬　～おとうふ工房いしかわ～ - ロカボ・クエスト" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/low-carb365/20230314/20230314152100.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-15 07:30:00 rich https://low-carb365.hateblo.jp/entry/2023/03/15/073000 1.0 100%