lowhandicapper https://blog.hatena.ne.jp/lowhandicapper/ シングルプレーヤーへの道は遠い？ https://low-handicapper.com/ ボディメイク みなさん、こんにちは。 4月25日から東京都の3回目の緊急事態宣言がスタートしました。ボディメイクに関連する施設では、スポーツクラブは1,000㎡超の施設は休業要請、1,000㎡以下の施設は休業の協力依頼となっています。 私が通っているマンツーマンのジムは1,000㎡以下。ジムからの連絡はありませんが、1回目の緊急事態宣言中も営業をしていたので、今回も営業継続するはずなので、ボディメイクの活動に大きな影響はないと思います。もともとジムはゴールデンウィーク期間中は休みになる予定でしたし。 緊急事態宣言になると、運動量が低下しがちになりますので、みなさんも意識的に体を動かしましょう！ さて、いつも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flow-handicapper.com%2Fentry%2Fbodymake24" title="ボディメイクの週間報告24週目（4/19-4/25）: 体重が1日だけ73kg台に！体重が再び減少トレンドに！ - シングルプレーヤーへの道は遠い？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lowhandicapper/20210425/20210425084915.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-26 07:00:00 rich https://low-handicapper.com/entry/bodymake24 1.0 100%