lowhandicapper https://blog.hatena.ne.jp/lowhandicapper/ シングルプレーヤーへの道は遠い？ https://low-handicapper.com/ ボディメイク みなさん、こんにちは。 私が住む東京都は4回目の緊急事態宣言が発出され、またもや外食でお酒が飲めなくなってしまいました。今回は期間が長いので、駆け込みで家族で焼肉を食べに行ってきました。やはり焼肉とお酒は良く合いますね。お店の方も緊急事態宣言で困っているようで、生マッコリを瓶1本もらってしまいました。廃棄するよりは、お客様に配ってしまおうという決断になったようです。飲食店はただでさえ、営業時間が短くなっているのに、食材、お酒の廃棄が発生するのはダブルパンチですよね。いつも行っている焼肉屋なので、ぜひ頑張っていただきたいですね。 さて、いつものように先週の活動を振り返ります。 体脂肪率と体重は？… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flow-handicapper.com%2Fentry%2Fbodymake35" title="ボディメイクの週間報告35週目（7/5-7/11）: 有酸素運動が足りなくて、停滞期です・・・。 - シングルプレーヤーへの道は遠い？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lowhandicapper/20210712/20210712145806.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-13 07:00:00 rich https://low-handicapper.com/entry/bodymake35 1.0 100%