lowhandicapper https://blog.hatena.ne.jp/lowhandicapper/ シングルプレーヤーへの道は遠い？ https://low-handicapper.com/ ボディメイク みなさん、こんにちは。 既に何度かブログで書いてますが、新型コロナのワクチンを先週の水曜日に接種し、副反応で木曜日と金曜日の午前中までほぼ死亡してました。 こういう体調の変化は、体重と体脂肪の数値にも影響しますね。 さて、いつものように先週の活動を振り返ります。 体脂肪率と体重は？ 糖質0ビールとは？ 先週の活動状況は？ 体脂肪率と体重は？ 8月1日の体脂肪率は22.8％でした。前回報告時が23.4％でしたので、0.6％の低下でした。ただ、副反応で寝込んでいた金曜日の早朝に体脂肪率は25.9％まで上昇。高いとは思っていたのですが、グラフにしてみたら、計測開始以来の最高値でした。体調が戻った日曜… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flow-handicapper.com%2Fentry%2Fbodymake38" title="ボディメイクの週間報告38週目（7/26-8/1）: ワクチンの副反応で寝込んでいたら、体脂肪率がスゴイことに・・・。 - シングルプレーヤーへの道は遠い？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lowhandicapper/20210801/20210801163332.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-02 07:00:00 rich https://low-handicapper.com/entry/bodymake38 1.0 100%