low-k https://blog.hatena.ne.jp/low-k/ 低徊趣味ぶろぐ https://low-k.hatenablog.jp/ 日常 こんにちは～、嘉村朗です。 ビビット・バンリさんからプレゼントが届きました～。 なんかわたしの身体を気遣ったグッズがたくさん……！ 食事と運動に関してはわりとよく管理ができている方だと思うのですが、睡眠の質と量が圧倒的に足りていないんですよね。 つい力の限り起きて何かやってしまって……。 （最近はマイクラをプレイしたり、本を読んだりで時間が……） 肌荒れや消化不良はたぶん寝不足が原因だと思うのでこれからはよく寝る生活を目指して毎日を送りたいと思います～＞＜ たくさん寝たらネームもさくさく大量に描けるようになったらいいな～(T_T) 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flow-k.hatenablog.jp%2Fentry%2F20190706%2F1562424097" title="健康グッズ - 低徊趣味ぶろぐ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/low-k/20190706/20190706232217.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-06 23:41:37 rich https://low-k.hatenablog.jp/entry/20190706/1562424097 1.0 100%