luana-seitai https://blog.hatena.ne.jp/luana-seitai/ luana-seitai’s blog https://luana-seitai.hatenablog.jp/ 小顔とお顔のバランス❣️ まずは左右バランスを整え🧘‍♀️⚖️ 側頭骨や顎関節の調整などをしてから、 次は頭の骨格を正常であることを基本に骨の間隔を詰めることで小顔に🥰❣️ 毎日おススメするのが、お顔の体操🤸‍♀️ 入浴中🛁やTV📺観ながら ☆〝あ、い、う、え、お〟 😃、😬、😗、😦、😲 大きな口で、はっきりと ☆舌👅を出し切り、⬆️、⬇️、⬅️、➡️ 真っ直ぐ前、と5方向に突き出す。 ☆回数は1セット5〜10回 口角が上がる⤴️目尻が上がる⤴️顔の奥の筋肉も柔軟にすることで、シワやハリのあるお顔に😄🥰❣️ https://luanaseitai.wixsite.com/luana yooz02… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fluana-seitai.hatenablog.jp%2Fentry%2F2021%2F01%2F10%2F130513" title="大切な骨格のバランス❣️ - luana-seitai’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/luana-seitai/20210110/20210110123510.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-10 13:05:13 rich https://luana-seitai.hatenablog.jp/entry/2021/01/10/130513 1.0 100%