luca401 https://blog.hatena.ne.jp/luca401/ 遠い森 遠い聲 https://luca401.hatenablog.com/ デトックス 北海道に休養にきていたチェルノブイリの子どもたちが 果物 とくにバナナをむさぼるように食べたという記事を思い出しました。 ペクチンだけじゃなかった。放射能には 抗酸化 免疫力UP → こちら 以下抜粋 ■青めバナナには整腸効果 便秘解消に期待！「バナナは便秘にいい」というのはよく聞きます。というのも、バナナには便秘解消の代表選手・食物繊維とフラクトオリゴ糖が多く含まれているためです。■黄色バナナは美肌＆アンチエイジング効果一般的によく食べられるのが「黄色バナナ」。程よく熟したバナナは「美容ビタミン」と呼ばれるビタミンB2、B6、ナイアシン（ビタミンB3）を多く含みます。これらのビタミンは代謝… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fluca401.hatenablog.com%2Fentry%2Fc44d2036bbe88cca34c098d828595cb9" title="バナナ効果　抗酸化　　免疫力UP　アンチエイジング　胃潰瘍の予防　便秘解消 - 遠い森 遠い聲" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-09-01 09:17:35 rich https://luca401.hatenablog.com/entry/c44d2036bbe88cca34c098d828595cb9 1.0 100%