LUCKYboy https://blog.hatena.ne.jp/LUCKYboy/ 歯科医師トレーニングブログ https://luckyboy.hatenadiary.com/ みなさんこんばんは 華金ですね 平日は極力毎日ブログ更新をしようと思っている歯科医師トレーニーでございます 華金ですが、、、私は夜まで仕事して筋トレして寝るだけです はい トレーニーの鏡を自負しておりますww それはさておき、昨日脚トレの日だったのですが、昼休みにスターティングストレングスを読み直していて勉強になったことをみなさんとシェアできたらいいかなと思って徒然なるままに書こうと思います スターティングストレングス 作者: Mark Rippetoe,八百健吾 出版社/メーカー: 株式会社医学映像教育センター 発売日: 2019/04/05 メディア: 大型本 この商品を含むブログを見る … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fluckyboy.hatenadiary.com%2Fentry%2F2019%2F11%2F08%2F185200" title="トレーニングベルトについて知らなくてびっくりしたこと - 歯科医師トレーニングブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51TbDwdo4PL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-08 18:52:00 rich https://luckyboy.hatenadiary.com/entry/2019/11/08/185200 1.0 100%