luftkuhlung https://blog.hatena.ne.jp/luftkuhlung/ luftkuhlung’s diary https://luftkuhlung.hatenablog.com/ お山など #その他スポーツ 来月の山岳レース参加の為、月曜日にトレールランニングしてきました。かまど神社駐車場～宝満山～三郡山を往復して標準コースタイム６時間程度のとこを２時間半強でした。ただ寝不足でモチベーションが上がらず宝満山の登りはバテバテで、その後クライミングジムに行っても一緒で課題のルートが登れずさっぱりで不満足な一日でした。。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fluftkuhlung.hatenablog.com%2Fentry%2F17971625" title="トレ-ルランニング - luftkuhlung’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-11-23 18:44:24 rich https://luftkuhlung.hatenablog.com/entry/17971625 1.0 100%