luftkuhlung https://blog.hatena.ne.jp/luftkuhlung/ luftkuhlung’s diary https://luftkuhlung.hatenablog.com/ お山など #登山 今日の定休日はひさ～しぶりにクライミング。 １年半ぶりにクライミングジムへ行きました。 相当太ったので登れるかな～って感じでしたけどね。 久しぶりなのでボルダーで体温めてルートへ。ナローと３．２カレラに乗るＳさんビレイ（確保）し ていただきました。。 体は重たく適当にチョロット登って終了。でもとっても楽しかったですよ。再開しようと思っていま す。まずは減量ですかね。 写真はＳさん。彼も一時中断していたのに私と違って軽いです。センスが違いますね。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fluftkuhlung.hatenablog.com%2Fentry%2F63930285" title="久しぶりのジム - luftkuhlung’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/luftkuhlung/20010101/20010101163410.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-09-13 18:44:18 rich https://luftkuhlung.hatenablog.com/entry/63930285 1.0 100%