luminous17 https://blog.hatena.ne.jp/luminous17/ 身体をゆるめてきれいな姿勢になるamical®（アミカル）ボディケア https://luminous17.hateblo.jp/ amical®では無理にゆるめないよって 昨日のブログに書いたのだけど なぜ？ 無理にゆるめたらだめなの？ ゆるみたいんだからいいじゃん。 そんな風に思いますよね。 身体がゆるむって 心にも作用するんですよ。 だから、準備ができていないと 心が大きく揺さぶられて 耐えられない。 そして、余計に身体をこわばらせるたりするの。 そして、タイムリーに 亜美さんがブログを書いていたので こちらの記事是非読んでみて。 （亜美さんとはamical®を創った人だよ。） ameblo.jp amical®は あなたに寄り添うボディメソッドです。 amical®セッションモニター受付け中 体験コース （身体をゆ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fluminous17.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F06%2F29%2F000152" title="緊張できる事の素晴らしさ - 身体をゆるめてきれいな姿勢になるamical®（アミカル）ボディケア" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-29 00:01:52 rich https://luminous17.hateblo.jp/entry/2018/06/29/000152 1.0 100%