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  <blog_title>身体をゆるめてきれいな姿勢になるamical®（アミカル）ボディケア</blog_title>
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    <anon>わたしとの向き合い方</anon>
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  <description>マイナス感情もダメだししないで ただ受け入れたら 抜けられたみたい。 何もしたくない。 動いた方がいいのだろうけど 動けない 動こうと思えない。 動かないと変わらないから ないもしないなんて 動かなきゃいけないのに 動けないなんて こんな私だめだな。 ダメだしばかりしてました。 そうすると さらに動けなくなってくんですよね。 ようやく 自分責めるのやめよう。 今は動きたくないんだ。 動けないんだ。 無理やりしようとしても 嫌なんだ。 心を整理するタイミングだったり 作戦を練る時だったり 休みたい時だったり そういうタイミングなんだと思う。 そして、そこを抜けると 動きたいが出てきた。 動かなき…</description>
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  <published>2019-03-14 00:11:35</published>
  <title>動けなくたっていいじゃん</title>
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