youxxxme https://blog.hatena.ne.jp/youxxxme/ Cry for the Moon https://luna06660.hateblo.jp/ トレーニング 日常 出社しないでジムへ。 さぼりじゃないよ、 お仕事がないんだよ。 ジムは、初めての器具に挑戦してみようってことで クロストレーナーに挑戦してみました。 走るのとも、バイクとも違う筋力を使うね… 30分 クロストレーナー（3.00km） 走る方が楽しいなーって感じだけど 飽き防止にたまにやるのはアリかも。 だんだん、代謝が上がってきたのか どっと汗をかけるようになってきた。 良い兆候。 ********** 月曜に、少し嫌なことがあって 少し引きずっていた。 企画を書いた案件で、制作さんから 雑務を押し付けられて、モヤっとした。 上司に連絡をして、状況を話したら 私がやるべき仕事じゃないってことで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fluna06660.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F01%2F18%2F193000" title="貴方のことは何でも分かるよ - Cry for the Moon" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-18 19:30:00 rich https://luna06660.hateblo.jp/entry/2023/01/18/193000 1.0 100%