torichicki https://blog.hatena.ne.jp/torichicki/ るなっち流HSPとの付き合い方 https://lunamog.hateblo.jp/ HSP こんにちは、るなっちです🍇 ブログの下書きを電車でしていると、隣の人にじーっと覗き込まれているような感覚になる時があります。 今がまさにそうなので、iPadでの作業からiPhoneでの作業に切り替えたのですが、 私は人から見られる（見られている）と感じるのがものすごく苦手です。 その感覚に襲われると、全身が拒絶反応を示すというか、ずっと身震いが続くというか、 表現が難しいのですが心身がとても嫌な状態になります。 会社のプレゼンは「仕事だから」と割り切れますが、 電車や街中などで、誰も私を見ているはずかないのにずっと見られているような感覚になって嫌になる時がよくあります。 また、仕事中に周りの音… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flunamog.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F02%2F14%2F153719" title="【HSP】私は何者なんだ？不安が安堵に変わったHSP診断テストとの出会い - るなっち流HSPとの付き合い方" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/torichicki/20200214/20200214153705.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-14 15:37:19 rich https://lunamog.hateblo.jp/entry/2020/02/14/153719 1.0 100%