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  <author_name>lupoGTI</author_name>
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  <blog_title>ありのままに生きる</blog_title>
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    <anon>自転車</anon>
    <anon>ロード</anon>
    <anon>動画</anon>
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  <description>今日から連休に入った。走りに行きたいところを思いつかないので、とりあえず渋峠へ行くことにする。 7時半ごろGIOS号で家を出て、篠ノ井から須坂へ向かった。 須坂から高山村の牧へ向かう。 牧の万座への登り口に着いて、いざ逝かん。 やっぱり序盤の直登でダルダルになって中盤の緩斜面で頑張れずタラタラ登った。 見晴らしスポットで脚を着いてしまおうかと思ったけれど我慢して、乗ったまま景色を眺めて写真を撮って、峠を目指す。 なんとか脚を着かずに峠まで登り、笠岳や横手方面を眺めつつ万座へ下った。 万座から景色を眺めつつ山田峠を経由して国道最高地点へ向かう。車のナンバーを見ていたら、ほとんど県外だった。連休だ…</description>
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  <published>2015-04-29 00:00:00</published>
  <title>高山村 牧-万座-渋峠-山ノ内(150km)</title>
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