lupoGTI https://blog.hatena.ne.jp/lupoGTI/ ありのままに生きる https://lupogti.hatenablog.com/ 自転車 ロード 微妙な天気だったけれど、ロードで走りに行って、千曲の裏山を走った。 あさ8時にGIOS号で家を出て、篠ノ井へ向かった。高山村から万座線で苦行に励もうかと思っていたけれど、午後から雨の予報なのでやめて、千曲周辺コースを走ることにする。 千曲から聖湖へ登って、久しぶりに三和峠へ登った（たぶん今年はぢめて）。 三和峠から大岡へ下った。大岡まで下ってくると、北アが見えていたので展望台まで行って景色を眺めた。 展望台をあとにして、芦ノ尻道祖神へ向かう。 道祖神を眺めてから麻績へ向かった。 麻績から修那羅峠を越えて上田へ下りて、千曲川CRで戻った。 13時過ぎに家に着いて、走行距離は113kmだった。あま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flupogti.hatenablog.com%2Fentry%2F20160917%2Fp1" title=" 千曲〜三和峠〜大岡〜麻績〜修那羅〜上田 (113km) - ありのままに生きる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.d.st-hatena.com/diary/lupoGTI/2016-09-17.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-09-17 00:00:00 rich https://lupogti.hatenablog.com/entry/20160917/p1 1.0 100%