lupoGTI https://blog.hatena.ne.jp/lupoGTI/ ありのままに生きる https://lupogti.hatenablog.com/ 自転車 ロード 芋井～戸隠～鬼無里ライド（→87km、↑1,800m） 今日も良い天気になったので、ロードで戸隠方面へ走りにでかけた。 5時半に起きて、旅行に行く母親を6時前に駅まで送らさせられて(おかげで早起きできた）、戻って朝メシを食べてから団地の掃除に参加して、7時半過ぎにGIOS号で家を出た。 犀川の堤防で暖機運転してから、小田切ダムへ向かう。 小田切ダムから昨日ジョグった道をだどって峠へ向かう。 小田切の峠まで登り、キツめのウォーミングアップをおしまいにして、分水嶺から茂菅へ下りた。 茂菅まで下りてきて、芋井から戸隠へ登る。 景色を眺めつつ、走り始めからだるいので、軽いギアでだらだら登る。 豊岡に着… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flupogti.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F06%2F04%2F155656" title="芋井～戸隠～鬼無里ライド - ありのままに生きる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lupoGTI/20230604/20230604153252.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-04 15:56:56 rich https://lupogti.hatenablog.com/entry/2023/06/04/155656 1.0 100%