lupoGTI https://blog.hatena.ne.jp/lupoGTI/ ありのままに生きる https://lupogti.hatenablog.com/ ジョギング 戸隠古道ジョグ 一の鳥居-宝光社-中社-奥社-鏡池-一の鳥居（→24km、↑600m） まずまずの天気になった。 戸隠古道を走ってトレランの真似事をすることにして、チンク号で一の鳥居へ向かい、９時少し前に走り始めた。 一の鳥居からしばらくは下り基調で、久々のトレイルを足馴らししながら進む。 １丁おきに丁石があり、１丁は約109mらしいけど、実際にはそれよりも短く感じるなあ。 祓沢まで来て、落ち葉を踏みしめて走る。 紅葉は終わりで葉っぱも落ちてしまっているけれど、残っている紅葉を眺めつつ進む。 宝光社に続く参道入り口に着いた。 この階段を駆け上がるのがキツくて、最後のほうは脚が上がらなくなってし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flupogti.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F11%2F04%2F173428" title="戸隠古道ジョグ - ありのままに生きる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lupoGTI/20231104/20231104151057.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-04 17:34:28 rich https://lupogti.hatenablog.com/entry/2023/11/04/173428 1.0 100%