lupoGTI https://blog.hatena.ne.jp/lupoGTI/ ありのままに生きる https://lupogti.hatenablog.com/ 自転車 ロード 車 N-VAN N-VANプチカスタム 平地ライド と N-VAN プチカスタム 午前中はロードで平地だけ走り、午後はN-VANプチカスタムを行った。 ＜午前の部＞ 篠ノ井橋⇔ヘリポート 朝からやる気のない空模様だったけど、降ることはなさそうなので、ロードで平地をちょとだけ走った。 ８時過ぎにGIOS号で出発して、篠ノ井へ向かう。 昨日ひさびさに山歩きをしたせいで、昨晩からふとももの表側が若干筋肉痛になってしまったので、平地だけ走ることにする。 東風が強いので、ヘリポートまで走って、帰りは追い風で楽をすることにした。 篠ノ井橋から、向かい風修行をしながらヘリポートへ向かう。 ヘリポートに着いて、折り返す。 追い風で楽をせてもらいなが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flupogti.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F13%2F183919" title="平地ライド と N-VAN プチカスタム - ありのままに生きる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lupoGTI/20251013/20251013180922.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-13 18:39:19 rich https://lupogti.hatenablog.com/entry/2025/10/13/183919 1.0 100%