<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>lupoGTI</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/lupoGTI/</author_url>
  <blog_title>ありのままに生きる</blog_title>
  <blog_url>https://lupogti.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>自転車</anon>
    <anon>ロード</anon>
  </categories>
  <description>山牧-志賀高原 サイクリング（→145km、↑2,500m、8h） 良い天気になったので、志賀方面へ走りに出かけた。 ７時にGIOS号で出発して、犀川の堤防沿いに須坂へ向かった。ここ数日冷え込んできて、寒い。 屋島橋を渡り須坂に入る。 須坂から高山村に入り、蕨温泉へ向かう。 You遊ランドまできて、さらに登る。 蕨温泉まで登ってきて、今日は天神原林道はなしにして、ノーマルルート？でヤマボクへ向かう。 山田温泉まできて、この辺りの紅葉はまだまだこれからか。 山田温泉を通過して、景色を眺めつつヤマボクへ向かう。 五味温泉を過ぎた先でもあんまり紅葉していなかった。 山田牧場まで登ってきて、もう疲れた…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flupogti.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F25%2F170628&quot; title=&quot;山牧-志賀高原 サイクリング - ありのままに生きる&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lupoGTI/20251025/20251025162814.png</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-10-25 17:06:28</published>
  <title>山牧-志賀高原 サイクリング</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://lupogti.hatenablog.com/entry/2025/10/25/170628</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
