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  <author_name>lupoGTI</author_name>
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  <blog_title>ありのままに生きる</blog_title>
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    <anon>自転車</anon>
    <anon>ロード</anon>
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  <description>プチライド 大田原～信更～信里（→50kｍ、900m、2h45m） ３週間ぶりの土曜休みだけど、午前中は持ち帰った仕事をやって、昼過ぎにロードで走りに出かけた。 １３時前に出発して千曲へ向かう。 千曲から久々に大田原へ登る。 大田原に着いた。春秋のジャケットを着てきたら、さすがに寒い．．．。 大花見池まできて、信更へ下る。 信更までは下り基調で楽だけど、寒い。 信更まで下りてきて、信里へ向かう。 展望ポイントまで登ってきて北アルプスを眺めた。 信里小まできて、犀川の方へ下りた。 自宅には１５時半に着いた。寒かったけど、晴れ空のもと走ることができて満足でした。 ＜今日の記録＞ ＜Ride wit…</description>
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  <published>2025-12-13 16:41:54</published>
  <title>プチライド大田原</title>
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