lv99end https://blog.hatena.ne.jp/lv99end/ めいこの雑記帳 https://lv99end.hatenadiary.jp/ 雑記 メンタル こんにちは、めいこです。 最近ずっと微妙な調子の悪さが続いています。 最近雨の日が多いのでお天気の関係もあるかもしれません。 ずっと頭が重かったり、頭が痛かったり… 今までは気圧の変化による体調の変化を感じることはほとんどなかったのですが、最近はずーっと感じています。 天気が良くても頭の重さや地味な頭痛を感じることもあるので、単純に疲れているのかもしれませんね。 精神面でも最近はずっと不調を感じていました。 すごく悪いわけではないのですが、理由の分からない漠然とした不安感や悲しさ、焦燥感が何日も続いていました。 ずっと落ち着かなくて、どうにかしたいのに理由がわからない(あるいは存在しない)ので… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Flv99end.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2025%2F05%2F10%2F225914" title="精神状態: 夢と心の叫び - めいこの雑記帳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-10 22:59:14 rich https://lv99end.hatenadiary.jp/entry/2025/05/10/225914 1.0 100%