m-kawaguchi https://blog.hatena.ne.jp/m-kawaguchi/ ハイブリッドでいこう https://m-kawaguchi.hatenablog.jp/ ランニング タスク管理 ストレス対策 はじめに 実は昨年、ハーフマラソンに初出場しました。個人での大会出場も初でした。 大会出場を決めたのは申し込み期限ギリギリ。確か大会開催の3ヶ月前で、その時点では、2キロすら走り続けることができない酷い有様でした。 しかし、結果は、大会には故障することもなく無事出場、走破。タイムもほぼ狙い通りの目標達成をすることができました。 振り返ると、目標のチカラが大きく関係していたように思いましたので、記してみようかと思います。 第11回那須塩原ハーフマラソン (2016/11/3) 目次 はじめに ランニングをする理由 私の思うランニングの良さ その後、サボりがちに ランニングをする理由 元々はストレ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fm-kawaguchi.hatenablog.jp%2Fentry%2F2017%2F04%2F21%2F081115" title="ランニングの習慣から得られた目標のチカラ - ハイブリッドでいこう" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/m-kawaguchi/20170421/20170421072338.png Hatena Blog https://hatena.blog 2017-04-21 08:11:15 rich https://m-kawaguchi.hatenablog.jp/entry/2017/04/21/081115 1.0 100%