M_Niihara https://blog.hatena.ne.jp/M_Niihara/ Minoru Niihara "ROCK ME BABY!" https://m-niihara.hatenablog.com/ GREETING おはよう😃 6時過ぎ起床。 いや…ぐっすりと死んだように熟睡。 8時間以上は死んだように寝たな。 今いる場所 数日前に、こっちのホテルの枕が大き過ぎて良く眠れない上、クビや肩凝りで身体がガチガチになったので、試しにタオルを重ねて枕作って寝た。 それが自分にはとても合っていたようで、以来タオル重ね枕で寝ているんやが、お陰で、首や肩凝りの苦痛から解放されて寝起きがとても健やかです！ 実はここ数年、寝起きが特に首と肩や背中が凄く凝って不調だったんやが、家の枕もダメだったのだと気がついた！ 一応、家の枕は低反発のそこそこ高価な健康枕なんだけどなぁ😔 帰国したら早速タオル重ね枕に変える。 海外ツアースタ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fm-niihara.hatenablog.com%2Fentry%2F2f5cb1c43e8ce35e6b5398cd887f8d07" title="オフ日@ボーフム(Bachum)ドイツ - Minoru Niihara &quot;ROCK ME BABY!&quot;" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/M_Niihara/20251002/20251002005248.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-16 06:20:01 rich https://m-niihara.hatenablog.com/entry/2f5cb1c43e8ce35e6b5398cd887f8d07 1.0 100%