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  <author_name>m4a4s4a4</author_name>
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  <blog_title>隠居暮らし</blog_title>
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    <anon>隠居暮らし</anon>
    <anon>寄席はいいのに</anon>
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  <description>夜あれこれ考えながらベッドに入るとなかなか眠れない。そこで音楽をかけながらとなるが最初はCDで エリック・クラプトン：アンプラグド デュトワ＝モントリオール：カルミナ・ブラーナ などかけるがBGMになってしまう。 次はアレクサ（コードネーム：アレクさん）にリクエストしてみた。 眠くなるクラシック ローリング・ストーンズ（と同時代の音楽） あんまりうまくいかない。 ところが落語を頼むとマクラの時点は演目当てに集中。演目がわかると（緊張の緩和）そのまま入眠できるみたい。 昨夜も「これ廓ばなしのマクラかな？」と思っていた後の記憶がない。 サブスクで選ばれるのが所謂「昭和の名人」の「古典落語」となると…</description>
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  <published>2026-03-13 07:39:40</published>
  <title>入眠ルーチン</title>
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