miema8910 https://blog.hatena.ne.jp/miema8910/ ma-日常の中の宝探し＆何でもhappyな日常♪ https://ma-01.hateblo.jp/ ここ2週間、心もカラダも限界寸前。 動いても、考えても、前に進まない。 昨日は、久しぶりの振替休日。 思い切って“自分を取り戻す日”にしました。 疲れが一気に押し寄せた日々 このところ急に暑くなってきて、毎日のダブルワークで体力をかなり消耗していて、 先週末の実家では梅落としやお風呂の大掃除までしてきました。 実家で休む間もなく動き回っていたせいか、こちらに戻った翌日からまた仕事がスタートして、正直、もうヘトヘトでした。 しかも、実家で母の記憶力の衰えを実感してしまい… 「この先、どうしたらいいんだろう」って、不安がどんどん膨らんでしまって。 気がついたら、何もやる気が起きなくなっていたんです… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fma-01.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F06%2F28%2F172156" title="疲れすぎた心に効いた、サウナと“自分と向き合う時間” - ma-日常の中の宝探し＆何でもhappyな日常♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/miema8910/20250628/20250628171025.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-28 17:21:56 rich https://ma-01.hateblo.jp/entry/2025/06/28/172156 1.0 100%