macboimtl https://blog.hatena.ne.jp/macboimtl/ Just Blabbering https://macboimtl.hatenadiary.jp/ アテシのこと Barbell @ gym こんにちは、けび子( @wine_holic@mstdn.jp)です。 ジムで運動を始めて今年で10年になります。 昨日こんなテキストがミゲルから届きました。 最初に会ってから10年。2009年2月にお前は自分のフィットネスを変えようと決めた。タバコも辞めた。この10年間成し遂げて来た全てを誇りに思っている。おめでとう。友、ミゲル。 こんな小っ恥ずかしいメッセージを送ってくれる友がいる自分は本当に幸せ者です。 2009年2月。 ミゲルは自分のパーソナルトレーナーでした。 週5回。 1回1時間。 始めた当初は、終わった後、駐車場まで何とか行って、その場で吐いた事も幾度… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmacboimtl.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F02%2F23%2F180000" title="筋トレ始めて10年目が経ちます。 - Just Blabbering" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/macboimtl/20191107/20191107041234.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-23 18:00:00 rich https://macboimtl.hatenadiary.jp/entry/2019/02/23/180000 1.0 100%