conokix https://blog.hatena.ne.jp/conokix/ 街森研究所 https://machi-mori.hatenablog.com/ 食 以前、現代若者の難病・潰瘍性大腸炎（かいようせいだいちょうえん）を患うまでの経緯を書きましたが、今回はその食生活についてメモしておきます。潰瘍性大腸炎の直接の原因や治療法は解明されていませんが、僕は昔から間違った食習慣を続けてきた心当たりがあるし、今は食生活に気を付けていれば普通の生活を送ることができます。日常の食生活がいかに大切かを考えさせられます。 そもそも僕は、昔から胃腸が弱いことは自覚していました。小学生の頃から朝食（洋食）で胃もたれすることが多かったし、冷たい飲み物でお腹を下すこともよくありました。でもそれが習慣化していたので、食生活を改めることなく過ごしていました。また、海に近い港… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmachi-mori.hatenablog.com%2Fentry%2F20081227%2Fp1" title="潰瘍性大腸炎と食生活の一考察 - 街森研究所" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/conokix/20081228/20081228113335.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2008-12-27 00:00:00 rich https://machi-mori.hatenablog.com/entry/20081227/p1 1.0 100%