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  <author_name>machida77</author_name>
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  <blog_title>火薬と鋼</blog_title>
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  <description>先日のTBS「マツコの知らない世界」のシステマの説明や誤解について - 火薬と鋼に関連して、システマの動画でもよく見られるガードなしにパンチを受ける練習がどんなものか書いておく。練習の一環でただ立ってパンチを受けるのはシステマ練習者にはおなじみの光景だ。 パンチを受けることは、システマの打撃＝ストライクの練習において、打つ側（ストライカー）、打たれる側（レシーバー）両方にとって意義がある。だから練習では交代して打ち合う。この練習に必要な説明や技術があり、単に我慢比べをしているわけではなく、経験の浅い練習者が一方的なしごきにあうのとも違う。また回避などのディフェンスの練習は別に存在する。 受ける…</description>
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  <published>2017-11-23 00:00:01</published>
  <title>システマのパンチを受ける練習について</title>
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