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  <author_name>machida77</author_name>
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  <blog_title>火薬と鋼</blog_title>
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    <anon>技法</anon>
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  <description>www.youtube.com 昨日の練習でやった内容に関連する動画を紹介する。 今年3月のセミナーよりミカエル・リャブコ師のデモンストレーション。 つかんでいる相手はつかむことによってテンションを発生させており、つかまれている側はリラックスによってそれを相手に返してコントロールすることができる。もしリラックスしていないと返せないし、相手の方向を制御することもできない。テンションを返す方向をコントロールするには慣れが必要で、下手にやると崩れる相手は自分にしがみついて体重をかけてきたり、あるいは崩せなかったりする。 昨日の練習でやったのは主に首を捉えにくる相手への対応なのでちょっと違うが目標とす…</description>
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  <published>2018-12-26 09:12:32</published>
  <title>システマより：リラックスによってテンションを返すテイクダウン</title>
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