macrobiclub https://blog.hatena.ne.jp/macrobiclub/ マクロビクラブ番外編 https://macrobiclub.hatenadiary.org/ 心と体 「呼吸して、体の隅々まで意識して」と言った後に、先生は必ずこの言葉を添えてくれる。私は、その言葉におされて、その言葉を頼りに、ヨガのポーズを決める。自分の立っている位置を確認するのは、勇気がいる。 なぜ自分はあることに心を奪われ、心配になり、怒りがわき、悲しくなるのか。なぜ、これを正しい情報だと判断し、あれを嫌悪するのか。過去のどんな体験が、今の判断の基準になっているのか。誰かの胸を借りて問いかけることで、対話を通じて、自分の限界や強さを確認していく。「２０１１年３月に被曝した。放射能で汚染された土地で生活する。もっと大きな災害が起こる可能性が高い」 これが現実だ。これは変えられない。 じゃあ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmacrobiclub.hatenadiary.org%2Fentry%2F20130129%2F1399060321" title="「自分の内側を向くことは、とても怖い。」と、ヨガのクラスで毎回必ず言われる。 - マクロビクラブ番外編" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-01-29 04:52:01 rich https://macrobiclub.hatenadiary.org/entry/20130129/1399060321 1.0 100%