macrobiclub https://blog.hatena.ne.jp/macrobiclub/ マクロビクラブ番外編 https://macrobiclub.hatenadiary.org/ 心と体 我が家がかかりつけのクリニック、アルパイン・インタグレーテッド・メディシン（AMI）では健康増進のためのヨガクラスを開催しています。 鍼灸で筋肉をほぐして、カイロプラクティックで歪みを矯正して、ヨガの筋トレで補強する。この地道な繰り返しで徐々に体の痛みが減って来ています。 クリニックでヨガを提供するなんてすごいことなんですよ。 なのに、生徒は私だけ。毎週、個人指導です。素晴らし過ぎます。娘の学校が休みだからといって、ヨガを休みたくない私は、「娘を連れて行っても良いか」と聞いたら、「もちろん!ヨガは万人のためのものよ」って素晴らしいお返事。 普通のスタジオだと断られるのですが、OKがいただけてう… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmacrobiclub.hatenadiary.org%2Fentry%2F20140213%2F1392795054" title="ミッド・ウインター・ブレイク（冬休み）で学校が休みの娘を連れて、ヨガ・クラスに行きました。 - マクロビクラブ番外編" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-02-13 16:30:54 rich https://macrobiclub.hatenadiary.org/entry/20140213/1392795054 1.0 100%