madamharper https://blog.hatena.ne.jp/madamharper/ コレカラ https://madamharper.hatenablog.com/ 更年期障害 更年期に限らず、私はパニック障害もあるのでお茶は基本的にノンカフェインの物しか飲みません。紅茶も珈琲もデカフェのみです。でもデカフェすら滅多に飲まないですね。基本ルイボスティー、麦茶、黒豆茶、水（常温）です。今日はその中から黒豆茶とルイボスティーの紹介をします。 黒豆茶はまずイソフラボンが含まれてるんですよ。更年期障害対策にはもってこいのお茶ですね。他にも冷え対策にも効果があります。私は豆類が元々好きではないんですが、飲んで『豆』を感じる事はなかったです。香ばしくてほんのり甘さを感じるお茶ですね。口当たりはは柔らかいです。豆乳も豆腐も嫌いな私でもすんなり初回から飲める程度には豆感はないので豆乳… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmadamharper.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F08%2F17%2F224509" title="更年期のノンカフェインのお茶 - コレカラ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/madamharper/20220817/20220817155530.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-17 22:45:09 rich https://madamharper.hatenablog.com/entry/2022/08/17/224509 1.0 100%