<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>MADAMMOTOKO</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/MADAMMOTOKO/</author_url>
  <blog_title>オトナ時間の習慣化</blog_title>
  <blog_url>https://madammotoko.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>こんにちは。 「オトナ時間の習慣化」をテーマに綴っています。マダムMOTOKOです。 ネイルをやめて、はじめて気づいたこと 今日は、ネイルのお話をしようと思います。 振り返ると、 私は20年近くジェルネイルを続けてきました。ジェルネイルを始める前の私は、 じつは自分の手が好きではありませんでした。 手が大きくて、爪の形は丸い。なんだか全体的に「男性っぽい手」 に見えてしまう気がして、それがずっとコンプレックスだったのです。 最初はスカルプから入り、 やがてジェルネイルへ。爪が整い、 指先がきれいに見えるようになったとき、自分の手が女性らしくなったような気がして、 とても嬉しかったことを今でも覚…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmadammotoko.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F30%2F061702&quot; title=&quot;卒業する習慣　続ける習慣 - オトナ時間の習慣化&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/MADAMMOTOKO/20251228/20251228091533.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-12-30 06:17:02</published>
  <title>卒業する習慣　続ける習慣</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://madammotoko.hatenablog.com/entry/2025/12/30/061702</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
